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[물, 치료의 핵심이다]
치아사랑  2009-10-08 18:49:37, 조회 : 3,067, 추천 : 245

[물, 치료의 핵심이다]
저자 F 뱃맨겔리지 | 역자 김성미 | 출판사 물병자리

힘들이지 않고 살 빼고 싶은 사람,
천식과 아토피를 앓고 있는 사람
성인병을 예방하고 싶은 사람
무엇보다 물을 잘 먹지 않은 사람이 꼭 읽어할 책
물을 알지 못하면 건강을 알 수 없다.
저명한 내과의사 뱃맨 겔리지 박사가
20년이 넘은 임상실험과 의학연구를 토대로
밝혀낸 물의 놀라운 치유력

제 1 장
현대의학, 무엇이 잘못되었는가?
새로운 수준의 의학적 사고
새로운 의학적 진실의 탄생
의료 현실의 참모습

제 2 장
어렵고도 단순한 물
우리는 여전히 물에 의존하고 있다
계속되고 있는 나의 투쟁

제 3 장
향후 수천 년을 위한 새로운 의학의 기초
날마다 물을 마셔야 하는 46가지 이유
체내 수분의 주요 특성과 기능

제 4 장
태아와 유아의 수분 조절
아동기와 청소년기의 수분 조절
성인기의 수분 조절
갈증 감각의 감퇴

제 5 장
만성 탈수란 무엇인가?
탈수의 정체

제 6 장
갈증에 대한 새로운 인식

제 7 장
고갈관리와 자원관리를 위한 주요 프로그램
천식과 알레르기
알레르기와 면역체계
혈압과 탈수
당뇨
변비와 그 합병증
자가 면역 질환들

제 8 장
물을 원하는 신체의 위기 신호
통증
흉통 혹은 소화불량 통증
식도 열공 탈장과 흉통
대장염 통증
두통과 편두통
류머티스 관절염
요통
골관절염

제 9 장
탈수와 질병
비만

제 10 장
탈수와 뇌 손상
뇌혈관 장벽
신경전달 물질과 탈수
모든 신경전달 물질의 총책임자, 세로토닌
우리 몸의 최고 신경전달 물질, 히스타민
뇌의 에너지원, 물
뇌졸중의 원인, 탈수

제 11 장
호르몬과 탈수
우울증과 만성 피로 증후군
눈이 건조하고 따가운 증상
혈중 콜레스테롤
관상 심장 질환
열감
통풍
신장 결석
피부와 탈수
골다공증
암의 형성

제 12 장
물 치유법, 얼마나 많은 물을 얼마나 자주 마셔야 하는가?
물과 그 외의 액체 음료
음료 속의 카페인
음료 속의 알코올
주스와 우유

제 13 장
건강의 핵심 요소, 미네랄
영원한 의약품, 소금
소금 속에 감추어진 기적

제 14 장
그 밖의 필수 요소들
단백질
스트레스와 아미노산
필수 지방산
과일, 야채 그리고 햇빛
운동


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